BIEN COMMUNIQUER

BIEN COMMUNIQUER

BIEN COMMUNIQUER

LA COMMUNICATION ADÉQUATE :
 

Pour être heureux et calme, il est primordial de bien communiquer. Savoir refuser quand on en a envie, ne veut pas dire de ne plus rendre service,

mais cela veut dire d’écouter ce que vous voulez vraiment faire et cesser de faire plaisir aux autres et de vous oublier. La personne la plus importante, est vous, faites-vous plaisir en premier et ensuite, si ça vous tente vous pourrez rendre service.
 

Dans la communication, il y a aussi la capacité de faire des demandes et de s’affirmer. Plus vous serez capable d’exprimer adéquatement vos sentiments et vos pensées, plus vous vous sentirez soulagé et heureux et plus la vie vous semblera belle.