Bien se nourrir au féminin

Bien se nourrir au féminin
Certaines jeunes femmes ne couvrent pas leurs besoins en énergie, vitamines, minéraux... Ces déficiences peuvent avoir des conséquences graves. Lorsque l’on souhaite un enfant, un manque d’acide folique en période de conception peut entraîner des malformations du foetus.
Cette brochure est destinée à l’ensemble des femmes en âge d’avoir un enfant. Ces recommandations alimentaires sont le résultat d’une étude scientifique. En les suivant, les femmes assureront leurs besoins en acide folique, mais aussi en calcium, iode et fer.