Utilisez vos pensées pour créer des états internes
Il nous est parfaitement possible, par un choix conscient, de nous mettre dans un état interne agréable, simplement à partir de l'idée, du mot représentant cet état. Si par exemple nous pensons « calme » ou « contentement », nous pouvons éprouver ces états.
Nous pouvons aussi réactiver volontairement par la pensée tout état interne déjà vécu et mémorisé, en nous remémorant la circonstance qui y est liée. Ceci d'autant plus facilement que cette circonstance a donné lieu à une émotion intense.
Il nous arrive à tous de nous remémorer de mauvais souvenirs et d'en éprouver des sensations désagréables. Rien ne doit nous empêcher de nous remémorer plutôt les bons souvenirs et d'en ressentir tous les agréments !
En choisissant nos pensées, nous choisissons les états internes qui y sont associés.
Il nous appartient de choisir les pensées et les états internes qui nous sont agréables ; et cela est très facile !
Il nous est parfaitement possible, par un choix conscient, de nous mettre dans un état interne agréable, simplement à partir de l'idée, du mot représentant cet état. Si par exemple nous pensons « calme » ou « contentement », nous pouvons éprouver ces états.
Nous pouvons aussi réactiver volontairement par la pensée tout état interne déjà vécu et mémorisé, en nous remémorant la circonstance qui y est liée. Ceci d'autant plus facilement que cette circonstance a donné lieu à une émotion intense.
Il nous arrive à tous de nous remémorer de mauvais souvenirs et d'en éprouver des sensations désagréables. Rien ne doit nous empêcher de nous remémorer plutôt les bons souvenirs et d'en ressentir tous les agréments !
En choisissant nos pensées, nous choisissons les états internes qui y sont associés.
Il nous appartient de choisir les pensées et les états internes qui nous sont agréables ; et cela est très facile !