LES BIENFAITS DE LA MUSIQUE
ÉCOUTEZ DE LA MUSIQUE :
ÉCOUTEZ DE LA MUSIQUE :
Enregistrez votre musique inspirante, celle qui vous calme,
et écoutezla lorsque vous voyagez dans les transports en commun au lieu d’écouter les bruits ambiants.
POURQUOI ÉCOUTER DE LA MUSIQUE :
•Le calme revient rapidement.
• Le système nerveux s’apaise.
• Vous ressentez un sentiment de plénitude, de bien-être et de joie.
• Le système nerveux s’apaise.
• Vous ressentez un sentiment de plénitude, de bien-être et de joie.