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| Après l’accouchement |
Après l’accouchement
L’activité physique permet un retour plus rapide au poids antérieur (3). Au cours du post-partum, la reprise de l’activité sportive sera progressive, surtout si la femme allaite. Elle débutera après une rééducation périnéale précoce, suivie par une rééducation abdominale différée au quatrième mois qui suit l’accouchement.
L’activité physique permet un retour plus rapide au poids antérieur (3). Au cours du post-partum, la reprise de l’activité sportive sera progressive, surtout si la femme allaite. Elle débutera après une rééducation périnéale précoce, suivie par une rééducation abdominale différée au quatrième mois qui suit l’accouchement.
